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几道美味的家常菜美食,荤素搭配,营养美味简单,好吃又下饭

  

成分:

黄秋葵,嫩豆腐,味噌,味道,日本酱油,木柴

做法:

1.将秋葵洗净,放入微波炉中30秒,切成薄片并搅拌。

2,将添加风味,味道,日本酱油,均匀,怕咸可以加少许白水,准备成酱汁

3,将嫩豆腐放入盘中。

将切碎的秋葵切片放在豆腐上,将酱汁倒在秋葵上

鲣鱼片放在秋葵上

酸辣土豆丝

成分:

土豆,青椒,红辣椒,干红辣椒,辣椒,白醋,油,糖,盐,姜,鸡精

做法:

1.先将土豆去皮,切成薄片,切成细丝,在冷水中放几次,切辣椒

2,将油倒入锅中,放入辣椒炒香味,去掉辣椒,生姜,各种辣椒炒香

3,将排干的土豆一起加入炸土豆中

4,加入白醋,盐,糖,翻炒,加入少许鸡精即可

蒸牡蛎

成分:

生牡蛎,大蒜,盐,油,蚝油,酱油,酱油,小米辣椒,酱油,黄酒

做法:

在牡蛎煮熟之前,准备好配料。将大蒜去皮后,用小米辣椒切碎。它越破碎越好。

2,火锅油,把大蒜小米辣椒放入香味,放入燃料,酱油,少许酱油,盐,少量的水和米酒成厚厚的

3,牡蛎打开好盘子,可以把配料提前调入锅中和蒸汽一起,盖上盖子和蒸汽5-8分钟,味道比烤好了

泡菜切碎豆腐

成分:

泡菜,猪肉碎肉,豆腐,大蒜,洋葱,料酒,酱油,糖,胡椒,水淀粉

做法:

1.将肉,酒和胡椒腌15分钟。将豆腐切成小块,泡菜切碎,蒜末,倒入猪肉碎至白色。倒入泡菜,翻炒,倒入酱油,炒两分钟

2.加水煮沸。加入豆腐煮沸。排入调节后的水淀粉并燃烧半分钟。撒上切碎的葱

辣匪鸭

成分:

啤酒,鸭肉,豆瓣酱,大蒜,生姜,干辣椒,草果,八角,肉桂,胡椒,山楂干,冰糖,酱油,酱油

做法:

1.新鲜屠宰鸭子,洗净蛤蜊,取出水,去除血液,然后将其清除。

2,胡椒和山楂装入香料盒

3,在锅中加入适量的油,加入一勺炒过的豆瓣炒红油,加入冰糖,生姜,大蒜,干辣椒,草果,肉桂和八角茴香,然后融化,糖。

4,溺水后将火烧成鸭片,炒至鸭子干,转小火,继续炒至鸭子上油

5,加入旧的颜色,加入适量的生酱油均匀上色,加入半瓶啤酒,适量加水至无鸭子6.放入调味盒中,用小火煮沸,煮约40分钟,直到鸭子浸泡,汤厚。关火.

红蜻蜓猪脚

成分:

猪蹄,冰糖,肉桂,八角,香叶,生姜,油,盐,酱油,白胡椒,豆腐,醋,啤酒,料酒,鸡精

做法:

1.猪蹄应在冷水锅中煮沸,煮沸5分钟以上。取下它们并清洁它们。

2,将油放入锅中,冰糖加热一会儿,抹刀会拍一下,糖就会破碎,而刮刀会在泡沫后搅拌起来。

糖的颜色是炒的。

3,放入猪蹄翻炒颜色,放入八角,肉桂,香叶,生姜,继续搅拌香味,放入白胡椒,酱油,醋,两匙料酒,加入开水冲入高压锅,上汽后更换中小火压5分钟

4,倒入锅中,加入一块豆腐捣碎,中小火汤汤,待剩下的一半盐,火上放一点鸡精即可。

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